口臭

●健康な口臭もある

口臭には健康的なものとそうでないものがあります。
健康的なものは問題がないものも多く、特に治療を必要としないこともあります。

●口腔内のガスの計測

口臭が何に由来しているか知るためには、口腔内のガスの計測が有効です。
口腔内では100種類以上のガスが検出されますが、口臭の原因となるガスはメチルメルカプタン、硫化水素、ジメチルソルファイドの3つがおもです。
特に口腔内で起こる口臭は、口の中の細菌がタンパク質を分解することによって発生します。

●ストレスで強くなることも

口臭は唾液の量とも深い関係があります。
ストレスを感じると唾液が減ることから、口臭が増すという方もいらっしゃいます。
交換神経が優位な状態が続くと唾液の分泌が減り、口臭が強くなることがあります。

●全身由来の口臭もある

口臭は口腔内由来のものと思われがちですが、消化器由来のもの、糖尿病特有なもの、その他耳鼻科疾患が原因となるものなどがあります。
場合によっては全身疾患の治療が必要なケースもあるため、突然口臭が起こったときには注意が必要なこともあります。

●生理的口臭

朝起きたときや、空腹時に起こる自然な口臭です。
誰にでも起こるため、このような口臭を感じても、神経質になりすぎる必要はありません。
また、消失しやすいのも特徴なので、水分を取れば大丈夫ケースもあります。
その他、生理的な口臭には、ホルモンバランスの変化時に起こる口臭、その民族特有の口臭などがあります。

●病的口臭

病的な口臭は、大きく分けて口腔内由来のものと全身由来のものの2つに分けられます。

・口腔内由来のもの

口腔内由来のものは、主に歯周病や舌苔などによるものです。
歯周病による口臭は、玉ねぎが腐ったような臭いといわれる特有の臭気があります。
これは歯周病の治療によって軽快します。

・全身由来のもの

全身由来のものには、さまざまな原因が考えられます。
消化器疾患から起こるもの、糖尿病などの血液が原因で起こるもの、鼻や喉の炎症で起こるものなどがあります。

・飲食物によるもの

にんにくやニラ、ネギなど臭いの強いものを食べたときに起こる口臭です。
経験のある方も多いこの飲食物による口臭は、数日経てば消えるものがほとんどです。

・心理的口臭

口臭の中でも治療が長期化しやすいのが、自臭症と呼ばれる心理的な口臭です。
自臭症は、誰が嗅いでも問題のない呼気に対して、口臭があると思い込んでしまうものです。
ストレスや気持ちの問題であることも多いのですが、それだけに取り除くのは困難だといえます。
しかし最近では、その方にしか感じられない口臭があるのではないかという研究結果も出ています。

口臭はさまざまなことが原因で発生することから、1つのメカニズムで説明することは難しいといえるでしょう。
しかし口臭の原因となるガスは大きく3つに分けられるため、これらの測定結果によってある程度のメカニズムの分類が可能です。

口臭は口臭の原因となるガスが口腔内に何らかの形で発生することによって起こります。

●口腔内のガスと疑われる疾患

100種類以上ある口腔内のガスですが、口臭の原因とされるのは次の3つです。
この3つのガスは、症状によって1つのガスだけが発生しているわけでなく、2つ以上のガスが同時に発生していることもあります。

・メチルメルカプタン

炎症性の疾患があるときに発生するガスです。
歯周病による口臭は、このメルカプタンが主となります。
玉ねぎの腐った臭いと表現される独特な臭気があるため、周りの方にも気づかれやすい口臭といえるでしょう。

・硫化水素

舌苔やプラークなど、口腔内の細菌の塊が発生させるガスです。
イオウ臭や温泉臭などと呼ばれます。

・ジメチルサルファイド

消化器系統から発生するガスです。
腸内腐敗臭とも呼ばれ、食べものの腐ったような臭いがします。
血流や汗にもこの臭いがすることがあります。

●全身疾患を見逃す恐れがある

全身疾患が原因で起こる口臭はいくつかあります。
糖尿病によるもの、消化器疾患、耳鼻科系疾患などから起こることもあります。
口臭を放置するとこれらの全身疾患を見逃してしまう可能性があります。

●歯周病の進行

歯周病による口臭は、口臭の中でも特に多くを占めています。
口腔内に炎症がある状態のため、独特の臭いが起こります。
この臭いがしてくるときには、症状は中等度以上であることが多く、放置すると歯槽骨の吸収が進み、歯が抜け落ちてしまう恐れもあります。

歯周病による口臭は、歯科医院で治療が可能です。
もし口臭を指摘されたらまず歯科医院に相談し、歯周病由来のものだと分かれば歯周病の治療をおこないましょう。

●歯周病の治療

口臭の原因が歯周病であるというケースは多くあります。
さわだデンタルクリニックでは、歯周病の治療をおこない、口臭の治療につなげます。
炎症がおさまると、歯周病による口臭は消失していきます。

●クリーニング

口臭は、舌苔やプラークなどから起こることもあります。
プラークや舌苔は放置すればついてしまうため、定期的に除去することが大切です。
3か月に一度の定期検診で、舌苔やプラークを取り除く処置を行います。

●ブラッシング指導

ご自宅でのセルフケアは、歯科医院でのプロフェッショナルケア以上に大切です。
当院では、なるべく汚れを残さないためのブラッシング指導を行っています。

●口臭測定器について

当院では口臭測定器を使用し、どのぐらいの口臭があるのか数値で測ります。
この数値を見て安心する患者様も多く いらっしゃいます。
なかなか客観的には判断しにくい口臭の強さですが、数値やガスの種類をきちんと知ることによって対処法などが分かりやすくなります。

●ブラッシング

口臭の治療には、まずお口の中を清潔に保つことが一番です。
丁寧なブラッシングを行い、舌苔やプラークを除去しましょう。
清掃補助用具などで歯間の清掃をおこなうことも大切です。

●水分を摂る

生理的な口臭の中で、起床時の口臭や、空腹時の口臭は水分を摂ることによって消失していきます。
朝や空腹時に口臭が気になったら、まず水分を摂ってみましょう。
これで消失するようなら健全な口臭のため、特に特別な治療は必要ありません。

●唾液の分泌を促す

舌苔やプラークなどから発生する口臭は、唾液の自浄作用により軽減する可能性があります。
食事をよく噛むなどして、唾液の分泌を促してみましょう。
また、唾液が普段から出づらい方は、ガムなどを噛んでも良いでしょう。

●ストレスをためない

ストレスで交換神経が優位になると、唾液の分泌が減ります。
これにより口臭につながってしまうことがあります。
ストレスをためないことが大切です。

また自臭症と呼ばれる心理的口臭は、ストレスを感じると起こりやすいといわれています。
神経質になりすぎずに、忙しい合間にもストレッチを取り入れるなどして、意識してリラックスするように心がけましょう。